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La melisa (Melissa officinalis) es una planta medicinal conocida por sus propiedades relajantes y calmantes.
¿Para qué sirve?
- Relajante natural: Alivia el estrés, la ansiedad y favorece el descanso.
- Mejora el sueño: Ayuda a combatir el insomnio y favorece un sueño reparador.
- Digestivo: Ayuda a aliviar problemas digestivos, como gases o indigestión.
- Propiedades antioxidantes: Protege el cuerpo del daño oxidativo.
- Calma dolores leves: Útil para aliviar dolores de cabeza y molestias estomacales.
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